Persoonlijk yoga programma

Persoonlijk yoga programma 


Ervaar wat yoga jou kan bieden


Ben je nieuwsgierig naar wat yoga voor jou kan betekenen, maar twijfel je nog? Een persoonlijke yoga introductie laat je kennismaken met de vele voordelen die yoga biedt. De introductie is alleen voor jou, gebeurt op een persoonlijke manier en in een prettige omgeving.


Vaak zeggen mensen dat ze niet fit of lening genoeg zijn voor yoga. Jouw fysieke mogelijkheden zijn niet van belang, iedereen kan yoga beoefenen. Belangrijk is wel om te beseffen waarom je yoga overweegt en wat er bij jou speelt. Wat maakt dat je zoekt naar en manier om mentaal of lichamelijk te veranderen?


Een persoonlijke yogaintroductie is een individueel programma waarbij jij centraal staat. Het bestaat uit 4 sessies:

  1. Persoonlijke kennismaking. We doen nog geen yoga maar praten over wat jou bezig houdt en ik licht toe wat yoga voor jou kan betekenen.
  2. 1-op-1 yogales; ervaar wat yoga kan doen voor jouw lichamelijke balans.
  3. 1-op1 yogales; ervaar wat yoga kan doen voor jouw mentale balans.
  4. 1-op-1 yogales; ervaar wat yoga kan bijdragen aan jouw levensstijl.

 

Na deze 4 sessies heb je zelf ervaren wat de effecten zijn van yoga en kun je beoordelen of yoga voor jouw toegevoegde waarde heeft.

Na de yoga introductie bepaal je of en hoe je verder gaat.  


Persoonlijk yoga programma 


Geschikt voor mannen en vrouwen zonder yoga ervaring.


4 sessie van ca. 1,5 uur. 


Datum en tijdstip worden in overleg vastgesteld. 

Locatie: bij jou thuis of in een yoga studio.

Investering: € 245,-  (exclusief 9% BTW).

Meer informatie over Kundalini Yoga


Kundalini Research Institute

www.kundaliniresearchinstitute.org

Internationale Kundalini Yoga Organisatie
www.3ho.org

Library of teachings Kundalini Yoga

www.libraryofteachings.com

     Contact


             info@theyogicompany.nl

           +31 (0) 375 44 309


                      Coba Ritsemastraat 15
                      5038 KL TILBURG

Handelsnaam van CommTrail B.V.  Inschrijving KvK 5844408   BTW nummer NL853042470B01

This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.

Accepteren